Flatten Your Belly in 13 Minutes | Ultimate Home Ab Workout #22x22 22X22 14:18 8 months ago 220 878 Далее Скачать
Эффективные упражнения для пресса в домашних условиях. 24 минуты тренировки. IMAGINE fitness 25:40 6 years ago 470 954 Далее Скачать
20 МИН МОЩНЫЙ ПРЕСС - эффективные упражнения для пресса & кора Лера Логунова 20:15 1 year ago 272 058 Далее Скачать
ABS MUSCLES. This video WILL SAVE YEARS of trainings. Why 90% of people CAN'T pump it up? BIOMACHINE 7:35 4 years ago 8 503 633 Далее Скачать
40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия IMAGINE fitness 40:43 3 years ago 1 905 502 Далее Скачать
Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА Sergio Nee 11:34 4 years ago 5 202 581 Далее Скачать
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ! TGYM - кращий фітнес канал 19:15 4 years ago 6 752 966 Далее Скачать
Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу! Аніта Луценко 11:28 3 years ago 5 438 740 Далее Скачать
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО Александра Шинкевич Пилатес 23:30 2 years ago 606 360 Далее Скачать
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация* ДелайТело 16:20 3 years ago 426 063 Далее Скачать
Красивый пресс | Йога для плоского живота | Тренировка на пресс | 40 минут LYUKKI YOGA 39:03 1 year ago 7 494 Далее Скачать
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования Виктория Князева 11:33 1 year ago 451 560 Далее Скачать